2007年2月26日 星期一

羅宋湯


羅宋湯
材料:
牛肉

洋葱
高麗菜
番茄
薯仔
番茄醬
紅蘿蔔
牛油
麵粉

製法:
1.先將牛肉洗淨,切成小塊。

2.準備湯煲,放入大半煲水,將牛肉冷水下煲,開大火煮沸,改用小火,去掉浮沫。約煮3小時。
3.三小時後,起油鑊,加入少量牛油,將洋葱略炒至飄出香味,再起油鑊將高麗菜、紅蘿蔔、薯仔等蔬菜略炒。
4.番茄醬也用油炒一下,放入牛肉湯中一起煮。再將炒鑊洗淨,擦乾,把鑊烤乾後,把麵粉放入鑊內,反覆炒至麵粉發熱,顏色微黃就趁熱放入湯裏,用大湯匙拌勻。
5.再熬制20分鐘左右,根據口味放入鹽和糖調好味道,再放入胡椒粉即可。

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